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ピックルボールとは何かを3分で解説。テニス・卓球・バドミントンとの違い、コートの大きさ、必要な道具、ルールの基本まで、図解とクイズで初心者にも分かりやすく紹介します。

ピックルボールの始め方を4ステップで解説。ルールのつかみ方、体験会・練習会の探し方、当日の服装と持ち物、参加のしかたまで。初回0円〜の費用のリアルもまとめました。

ピックルボールの魅力を実測データで解説。初日からラリーが続く理由、平均心拍111拍／分・約355kcalという運動量、何歳からできるか、ケガのリスクまで。向いている人・向いていない人も正直に書きました。

ピックルボールのよくある質問30選。費用はいくら？ルールは難しい？どこでできる？——初心者の疑問を、はじめる前・お金と道具・ルール・場所・上達の5ジャンルで解決します。